Timeline
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posted a new activity comment 8 anos atrás
obrigado por postar Thiago! ;)
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and Ju are now friends 11 anos atrás
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joined the group Fazer kitesurf 11 anos atrás
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joined the group Treinar Parkour 11 anos atrás
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Luis Carlos César publicou sobre o tópico Qual método de emagrecimento que você usa? no fórum do desafio Entrar em forma: 11 anos atrás
Massa galera!!! (Alias, Proteína galera rsrs)
Eu tive meio em crise com a dieta do Dr.Dukan esses dias, não consegui me segurar no ataque. Só perdi 1kg enquanto quase todo mundo perde no minimo 3. Mas resolvi […]
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joined the group Descondicionar a felicidade 11 anos atrás
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posted a new activity comment 11 anos atrás
é o primeiro passo! ó/
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posted an update in the group Entrar em forma 11 anos atrás
Já cheguei a pesar 123kg, ano passado mantive os 116kg.
Agora, entrando de cabeça (não sei até quando) na Dieta do Dr.Dukan, estou com 107kg.
Preciso chegar aos 86kg para o peso ideal.
Creio, posso estar errado, que serei mais feliz.
Também dei inicio de verdade ao treino Insanity do Shaun T.
Faltam 21kg. Me desejo Foco, Força, Fé e muitaa…[Read more] -
and are now friends 11 anos atrás
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joined the group Ver a Fórmula 1 do autódromo 11 anos atrás
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joined the group Empinar uma pipa 11 anos atrás
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joined the group Dançar 11 anos atrás
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joined the group Velejar 11 anos atrás
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joined the group Aprender outras línguas 11 anos atrás
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joined the group Concluir a faculdade 11 anos atrás
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joined the group Fazer trilha 11 anos atrás
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joined the group Completar uma prova de corrida 11 anos atrás
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joined the group Saltar de Paraquedas 11 anos atrás
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joined the group Morar fora do Brasil 11 anos atrás
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joined the group Praticar uma arte marcial 11 anos atrás
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