• respondeu o tópico Freeletics (Acompanhamento) no fórum Entrar em forma 10 years, 3 months ago

    Salve salve!

    Hoje encerrei a 1º semana!

    Repetei a sequência Aphrodite.
    Hoje o desempenho foi bem melhor, demorou pra cansar.
    Fiz todo o workout em 29:37!

    Amanhã começo uma nova semana, com novos exercícios. Abraços a todos!

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