Timeline
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Raissa joined the group Entrar em forma 10 years, 6 months ago
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Jéssica joined the group Entrar em forma 10 years, 6 months ago
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Evelyn joined the group Passar em um concurso público 10 years, 6 months ago
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Raiara joined the group Entrar em forma 10 years, 6 months ago
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Maria Ines joined the group Entrar em forma 10 years, 6 months ago
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Nadya joined the group Passar em um concurso público 10 years, 6 months ago
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Nadya joined the group Entrar em forma 10 years, 6 months ago
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Vitor joined the group Entrar em forma 10 years, 6 months ago
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Andrea joined the group Entrar em forma 10 years, 6 months ago
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Angel joined the group Passar em um concurso público 10 years, 6 months ago
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Herberth joined the group Entrar em forma 10 years, 6 months ago
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Jean joined the group Entrar em forma 10 years, 7 months ago
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Sarah joined the group Entrar em forma 10 years, 7 months ago
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Keila Mara joined the group Entrar em forma 10 years, 7 months ago
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Eliana posted an update in the group Entrar em forma 10 years, 7 months ago
Estou na estaca zero, estou pesando 65 kg com altura de 1,62m , próximo do sobrepeso. Meu objetivo é atingir peso em torno de 55 kg. com um IMC 21, que é um valor bem saudável. Vou começar uma dieta hipocalórica orientada por uma nutricionista, e voltar a praticar caminhadas diárias.
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Eliana joined the group Entrar em forma 10 years, 7 months ago
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Eliana venceu o desafio de Passar em um concurso público: 10 years, 7 months ago
Fui aprovada em 2013 no concurso para a Secretaria de Educação do Estado do Rio de Janeiro, cargo de nível médio. Já fui nomeada e estou trabalhando. Agora estou estudando para um cargo de nível superior.
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Eliana joined the group Entrar em forma 10 years, 7 months ago
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Beatriz venceu o desafio de Entrar em forma: 10 years, 7 months ago
Eu quero encarar o desafio e vencer ! Espero ter ajuda de vocês, pois já realizei farias tentativas, sei de tudo que tem fazer para emagrecer, mas, unica coisa que muito difícil é colocar em pratica !
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joined the group Entrar em forma 10 years, 7 months ago
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