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André Valongueiro commented on the post, Minimalismo, a arte de fazer e viver mais com menos 10 years, 7 months ago
@Rafael_Martins2, você leu o meu último artigo? Nele faço um relato sobre como entrei de vez para o mundo do minimalismo. Acho que pode ser de grande utilidade para você.
Segue o link: […]
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André Valongueiro commented on the post, Por que eu decidi jogar tudo fora 10 years, 7 months ago
Boa, @Daniel_Costa. Esse é o espírito da coisa: menos coisas, menos preocupações e uma vida mais focada naquilo que é realmente importante!
Um abraço e obrigado por participar!
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André Valongueiro commented on the post, Por que eu decidi jogar tudo fora 10 years, 7 months ago
Obrigado, @Marcos_Mudado. Fico muito feliz que sinta-se pronto para fazer algo parecido. Se eu puder ajudar em algo, por favor, diga-me e vamos conversando, OK?
Abraço!
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André Valongueiro commented on the post, Por que eu decidi jogar tudo fora 10 years, 7 months ago
@Bruno_Ramiro, o passo a passo que coloquei no artigo pode ser um bom ponto de partida para você acelerar esse processo. Acho que o grande desafio é dizer “OK, vou usar o meu final de semana para resolver essa […]
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André Valongueiro commented on the post, Por que eu decidi jogar tudo fora 10 years, 7 months ago
@MariaCandida_Brazileiro, torço para que o dia em que você irá entrar nessa onda chegue logo! :-)
Os bens supérfluos torna a vida supérflua.
Um abraço e obrigado por participar!
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André Valongueiro and are now friends 10 years, 7 months ago
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André Valongueiro and Vinícius are now friends 10 years, 7 months ago
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André Valongueiro commented on the post, A vida é um jogo. E este é o seu guia estratégico 10 years, 7 months ago
Você esqueceu de deixar o link, @William.Braz
Um abraço!
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André Valongueiro and Jair are now friends 10 years, 8 months ago
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André Valongueiro commented on the post, 7 passos para uma vida equilibrada com os ciclos de imersão e manutenção 10 years, 8 months ago
@William.Braz, fico feliz que tenha gostado e que o artigo tenha sido útil. O método é simples e sua aplicação é bem fácil. Te desejo sucesso no uso dele!
Um grande abraço e obrigado pela participação!
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André Valongueiro and are now friends 10 years, 8 months ago
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André Valongueiro commented on the post, 20 coisas que eu gostaria de ter sabido quando estava começando na vida 10 years, 8 months ago
@Alberto_Roberto, eu acabei de reformatar o texto, melhorar um pouco a tradução e deixar tudo em ordem para que vocês tirem o máximo de proveito. Divirta-se, acho que agora o artigo está ainda melhor.
Um abraço!
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André Valongueiro joined the group Completar um triatlo 10 years, 8 months ago
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André Valongueiro and are now friends 10 years, 8 months ago
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André Valongueiro commented on the post, Um segredo para mudar as emoções e os estados mentais negativos 10 years, 8 months ago
@AnaPaula_FulgencioBrito, obrigado pela participação! :-)
Gostei especialmente da parte que diz: “E isso será tão bom que você nem precisara chegar lá para se sentir feliz”.
Essa frase representa exatamente […]
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André Valongueiro commented on the post, O que comer antes de correr – O guia simples e completo 10 years, 9 months ago
@Leda_Silva, você está de parabéns!
Os 10Km para 53’45” é algo excelente para uma corredora de 60 anos. De verdade!
Eu conheço pessoas com menos da metade da sua idade, do sexo masculino, que fazem os 10Km […]
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André Valongueiro and Patricia are now friends 10 years, 9 months ago
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André Valongueiro commented on the post, O momento em que você decide mudar de vida 10 years, 9 months ago
Obrigado, @Leo_Lira!
Um abraço!
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André Valongueiro commented on the post, O momento em que você decide mudar de vida 10 years, 9 months ago
@Rodrigo_Rodrigues3, a chegada ao ponto de ruptura é questão de tempo e é um momento muito especial.
O cuidado que precisamos tomar diante da sua chegada é o de não sermos paralisados pelo medo de agir […]
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André Valongueiro and David are now friends 10 years, 9 months ago
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