Tornei-me praticante de yoga e os resultados são impressionantes. A concentração aumentou, a flexibilidade melhorou, só tenho elogios.
Recomendo.
Abs.,

Comecei a fazer yoga no final de 2013. Estou cada dia mais apaixonada por isso e evoluindo muito :)

surfo a uns dois anos, mais não tenho muito tempo livre para ir a praia, ainda não sou muito bom, mais já consigo ficar em pé e me divertir muito, é realmente relaxante e normalmente é o local onde eu consigo pensar melhor e inclusive tomar decisões melhores.