nao e de hoje que realizei esse desafio, qualquer arte marcial praticada com racionalidade, e sem deturpar os valores morais, pode ser visto como algo que renova todos os dias quando praticada por quem gosta. Realmente e algo que alivia a alma, corpo, espirito, e lutar para mim e algo que me torna alguem melhor em muitos aspectos. Desde a parte de saude fisica a mental. Quando eu luto eu relaxo, e lutar é nao brigar, e dizer nao a violencia, e descobri que quando se pratica uma arte marcial, e uma filosofia, voce se torna menos propenso a conflitos fisicos e se sente realizado quando esta no, tatame, ringue, octogono ou seja la qual seja o nome ao seu espaço de luta