Timeline
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joined the group Aprender outras línguas 6 years, 10 months ago
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joined the group Entrar em forma 10 years, 6 months ago
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commented on the post, Por que (e como) eu estabeleci uma nova rotina matinal e noturna 10 years, 6 months ago
Como sempre, adorei. Tenho uma rotina muito agitada: 2 empregos, filha pequena, curso de inglês, uma casa pra cuidar sozinha, AFF. Mas não tenho dificuldade de me desligar. Não costumo assistir TV; reservo horários (poucos) para entrar na internet; quando algum pensamento me incomoda, antes de dormir, anoto e pronto ele sai da minha cabeça. Já p…[Read more]
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posted an update in the group Descondicionar a felicidade 10 years, 10 months ago
São muitos hábitos a serem mudados, não é uma tarefa rápida. Mas é bom descobrir como fazer isso e todos os dias faz mais sentido tudo o que leio aqui e tento colocar em prática.
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commented on the post, A pulseirinha que deixa você livre das reclamações 10 years, 10 months ago
Eu tento praticar isso durante o dia. É difícil, mas eu penso que só de você perceber o quanto reclama e se questionar se é susta a sua reclamação já é um exercício excelente. Eu comecei a reclamar menos, acho que […]
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commented on the post, A pulseirinha que deixa você livre das reclamações 10 years, 10 months ago
Eu tento praticar isso durante o dia. É difícil, mas eu penso que só de você perceber o quanto reclama e se questionar se é susta a sua reclamação já é um exercício excelente. Eu comecei a reclamar menos, acho que […]
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commented on the post, Por que você tem que ler o livro Em busca de sentido, de Viktor Frankl 10 years, 10 months ago
O mundo é feito de pessoas, se todas agissem pensando em como deixar uma contribuição para o mundo, para a humanidade, as coisas seriam bem diferentes. Atualmente, a filosofia de mercado e o individualismo afastam […]
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commented on the post, Se não quer, não faça 10 years, 10 months ago
Como eu estou longe de alcançar meu objetivo. Sempre disse que não me importo com as opiniões dos outros, mas vivo fazendo coisas que não me agradam para não aborrecer ninguém, não ficar mal na fita e me coloco […]
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commented on the post, 7 coisas para você abandonar JÁ e fazer de 2014 um ano melhor 10 years, 10 months ago
Tarefas difíceis, tarefas possíveis, tarefas necessárias!
Nunca antes tinha notado que me importo com a perfeição. Isso realmente gera ansiedade e eu sou muito ansiosa, por isso a dificuldade de viver o […]
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posted an update in the group Descondicionar a felicidade 10 years, 11 months ago
Bom dia a todos e todas!
Comecei hoje. Gostei das coisas que li, são coisas que nós já conhecemos, mas organizadas e sistematizadas para ajudar as pessoas a encontrar a tal felicidade. Pessoalmente não associo a felicidades a bens materiais ou conquistas, mesmo assim, as vezes um vazio ocupa os nossos corações. Se preocupar mais com o outro do qu…[Read more] -
joined the group Descondicionar a felicidade 10 years, 11 months ago
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Julia começou a participar do Mude.vc 10 years, 11 months ago