Bom, depois de um ano e 4 meses, já posso declarar que venci o desafio de parar de fumar. Não foi fácil e tive algumas recaídas mas fiz um balanço e o sacrifício valeria os benefícios. Além dos malefícios invisíveis, o cigarro fazia com que eu me sentisse mal, culpado… sendo prejudicado pela pessoa que mais deveria cuidar de mim: eu mesmo. Er…[Read more]

Hoje depois de pouco mais de 1 ano decidi vencer este desafio, porque me sinto um vencedor. Fácil não foi mais também não foi impossível. Eu precisei pedir ajuda a algumas pessoas que também já pararam de fumar e precisei ficar um dia de cada vez apenas, porque hoje é o único dia que não preciso fumar.