Timeline
-
replied to the topic Altura / Peso atual / Objetivo in the forum Entrar em forma 11 years, 6 months ago
Oi pessoal, meu objetivo é engordar, na verdade comecei na semana passada e eu estava com 45,4kg
mudei a alimentação e já tive resultados pequenininhos mas tô feliz com eles.Altura: 1,57
Peso: 46kg
Objetivo: 54kg
Data: 17/05/2013 -
joined the group Entrar em forma 11 years, 6 months ago
-
Jeferson publicou sobre o tópico Experimento Paleo do fórum do desafio Ter um corpo sarado: 11 years, 6 months ago
Tem melhorado meu sono ou a qualidade dele, fora a paz na barriga descrita pelo Walmar. Tenho 1 semana no desafio, primeiro me testei só depois aceitei! rsrsrs
-
Jeferson joined the group Entrar em forma 11 years, 6 months ago
-
Jeferson começou a participar do Mude.vc 11 years, 6 months ago
-
joined the group Mudar o visual 11 years, 6 months ago
-
joined the group Entrar em forma 11 years, 6 months ago
-
Lucas começou a participar do Mude.vc 11 years, 6 months ago
-
Priscila joined the group Entrar em forma 11 years, 6 months ago
-
Priscila começou a participar do Mude.vc 11 years, 6 months ago
-
André Valongueiro and are now friends 11 years, 6 months ago
-
André Valongueiro and are now friends 11 years, 7 months ago
-
André Valongueiro publicou sobre o tópico As 10 metas diárias do fórum do desafio Ser produtivo com efetividade: 11 years, 7 months ago
Ana, tentar apenas duas delas por dia sem dúvida é válido. Imagine, por exemplo, não implicar com coisas insignificantes e auxiliar alguém em suas tarefas. Consegue imaginar o quão maravilhoso o seu dia pode se […]
-
Não foi crítica destrutiva, ´pelo contrário! Manter várias metas ao mesmo tempo é um desafio e tanto! Mas se você conseguiu, ótimo! Pena não ter entendido assim. Tenha um ótimo dia.
-
@Ana_Luiza, eu entendi exatamente o que vc quis dizer. Quando falei sobre “não implicar com coisas insignificantes” e sobre “auxiliar alguém em suas tarefas” eu estava me referindo a duas das metas que o Marcelo citou no tópico. São as metas de número 4 e de número 10! HahHA!
Um abraço! =)
-
-
-
André Valongueiro and Letícia are now friends 11 years, 7 months ago
-
André Valongueiro joined the group Mochilar pelo mundo 11 years, 7 months ago
-
André Valongueiro and Mila are now friends 11 years, 7 months ago
-
André Valongueiro and are now friends 11 years, 7 months ago
-
André Valongueiro joined the group Fazer trilha 11 years, 7 months ago
-
André Valongueiro joined the group Velejar 11 years, 7 months ago
-
André Valongueiro joined the group Descondicionar a felicidade 11 years, 8 months ago
- Load More