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Já cheguei a pesar 123kg, ano passado mantive os 116kg.
Agora, entrando de cabeça (não sei até quando) na Dieta do Dr.Dukan, estou com 107kg.
Preciso chegar aos 86kg para o peso ideal.
Creio, posso estar errado, que serei mais feliz.
Também dei inicio de verdade ao treino Insanity do Shaun T.
Faltam 21kg. Me desejo Foco, Força, Fé e muitaa…[Read more] -
Nelva Patrícia joined the group Fazer yoga 10 years, 8 months ago
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