Fui atleta por muito tempo e nunca tive problemas para manter o corpo saudável
Fui jogador de futebol profissional profissional dos 17 aos 23 anos quando parei de jogar e retomei os estudos. Isso foi em 2006 e de lá pra cá ganhei muito peso. Na minha melhor forma quando atleta, tinha 82,5 kls e 9% de gordura. (Tenho 1,78m). De 2006 para cá ganhei nada mais, nada menos do que 30 kls, chegando aos 112 kls em 1.78m com quase 35% de gordura. Resolvi dar um basta nessa situação, pois cheguei ao meu limite. Em agosto desse ano procurei um médico, estou fazendo dieta e voltei a praticar atividade física regular. Hoje, em novembro, estou com 102 kls e continuo no processo de recuperar um corpo saudável.