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Erackson posted a new activity comment 10 years, 11 months ago
É isso aí, cara. Sempre buscando mais e mais!
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Erackson posted an update in the group Entrar em forma 10 years, 11 months ago
Duas semanas de academia…
Vou segunda-feira vou começar esse treino aqui:http://www.bodybuilding.com/fun/shortcut-to-size.html
Boa sorte, galera.
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Vanessa and Erackson are now friends 10 years, 11 months ago
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Erackson venceu o desafio de Treinar Parkour: 10 years, 11 months ago
Comecei um pouco tarde (18 anos de idade), por isso foi um pouco mais complicado.
A princípio aprendi a fazer os saltos mortais e suas variações. Isso na areia porque dá mais segurança e é mais facil, uma vez que se pode fazer uso da inclinação de uma duna, por exemplo.
Dicas:
Para dar os mortais: comece fazendo os saltos colcando as mãos…[Read more] -
Erackson joined the group Ir às Olimpíadas 10 years, 11 months ago
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Erackson joined the group Ir a uma Copa do Mundo 10 years, 11 months ago
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Erackson joined the group Ter um filho 10 years, 11 months ago
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Erackson joined the group Livrar-se do trânsito 10 years, 11 months ago
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Erackson joined the group Morar sozinho 10 years, 11 months ago
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Erackson joined the group Passar no vestibular 10 years, 11 months ago
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Erackson joined the group Conquistar independência financeira 10 years, 11 months ago
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Erackson joined the group Saltar de bungee jumping 10 years, 11 months ago
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Erackson joined the group Treinar Parkour 10 years, 11 months ago
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Erackson joined the group Morar fora do Brasil 10 years, 11 months ago
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Erackson joined the group Surfar 10 years, 11 months ago
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Erackson joined the group Saltar de Paraquedas 10 years, 11 months ago
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Erackson joined the group Ir a uma praia de nudismo 10 years, 11 months ago
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Erackson joined the group Criar um site 10 years, 11 months ago
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Erackson joined the group Formar uma banda 10 years, 11 months ago
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Erackson joined the group Praticar uma arte marcial 10 years, 11 months ago
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