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Erackson posted a new activity comment 11 years, 5 months ago
É isso aí, cara. Sempre buscando mais e mais!
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Erackson posted an update in the group Entrar em forma 11 years, 5 months ago
Duas semanas de academia…
Vou segunda-feira vou começar esse treino aqui:http://www.bodybuilding.com/fun/shortcut-to-size.html
Boa sorte, galera.
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Vanessa and Erackson are now friends 11 years, 5 months ago
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Erackson venceu o desafio de Treinar Parkour: 11 years, 5 months ago
Comecei um pouco tarde (18 anos de idade), por isso foi um pouco mais complicado.A princípio aprendi a fazer os saltos mortais e suas variações. Isso na areia porque dá mais segurança e é mais facil, uma vez que se pode fazer uso da inclinação de uma duna, por exemplo.
Dicas:
Para dar os mortais: comece fazendo os saltos colcando as mãos…[Read more] -
Erackson joined the group Ir às Olimpíadas 11 years, 5 months ago
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Erackson joined the group Ir a uma Copa do Mundo 11 years, 5 months ago
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Erackson joined the group Ter um filho 11 years, 5 months ago
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Erackson joined the group Livrar-se do trânsito 11 years, 5 months ago
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Erackson joined the group Morar sozinho 11 years, 5 months ago
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Erackson joined the group Passar no vestibular 11 years, 5 months ago
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Erackson joined the group Conquistar independência financeira 11 years, 5 months ago
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Erackson joined the group Saltar de bungee jumping 11 years, 5 months ago
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Erackson joined the group Treinar Parkour 11 years, 5 months ago
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Erackson joined the group Morar fora do Brasil 11 years, 5 months ago
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Erackson joined the group Surfar 11 years, 5 months ago
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Erackson joined the group Saltar de Paraquedas 11 years, 5 months ago
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Erackson joined the group Ir a uma praia de nudismo 11 years, 5 months ago
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Erackson joined the group Criar um site 11 years, 5 months ago
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Erackson joined the group Formar uma banda 11 years, 5 months ago
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Erackson joined the group Praticar uma arte marcial 11 years, 5 months ago
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