Caramba… Tudo isso, e sem exercício físico?
Realmente, dá muita diferença.
Parabéns!!

Estou nesta mesma lida…rs Não como mais arroz, feijão, massas e açucar… Faço um cardápio bem variado. Proteína, verdura e legumes.

Essa dieta Paleo é do Livro mude.vc?