Acabei de aceitar o desafio de entrar em forma! Acredito que mais do que entrar em forma, estarei ganhando qualidade de vida e auto confiança. Pretendo perder 15 Kg de gordura, e ganhar 5 Kg de massa muscular. Se você está lendo isso aqui, fala qual é o seu objetivo, ficarei feliz em compartilhar experiências!