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Walmar Andrade commented on the post, 10 simples passos para você cumprir suas metas (sem desculpas!) 10 years, 7 months ago
@Cesar_Ribeiro eu indico algum gerenciador de tarefas, como o Wunderlist, em vez de uma planilha. Acho que se adapta melhor.
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Walmar Andrade wrote a new post, Congelando em Nova York | Mude pelo Mundo #4 10 years, 7 months ago
Frio. Esta é a palavra que define minha primeira vez em Nova York, entre fevereiro e março de 2014.
Sim, essa costuma ser uma época fria em Nova York, porém tive a “sorte” de pegar o pior inverno dos últ […]
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Walmar Andrade wrote a new post, Como ler livros, por Mortimer Adler 10 years, 7 months ago
De todos os conselhos que se podem dar para quem deseja escrever e publicar um livro, talvez o mais importante deles seja “não passe um dia sequer sem ler um grande autor”.
Grandes escritores são, antes de t […]
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Walmar Andrade commented on the post, Como passei no concurso do Senado Federal (e como você também pode passar) 10 years, 8 months ago
Às vezes fazia sim, Ricardo, geralmente para esticar as pernas, beber água ou ir ao banheiro. Mas nunca superior a 5 minutos, do contrário perderia o pique. Algumas outras vezes eu emendava direto. Fechava um […]
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Walmar Andrade commented on the post, Como passei no concurso do Senado Federal (e como você também pode passar) 10 years, 8 months ago
Eu recomendaria a lei seca mesmo, Rodrigo… regimentos, resoluções… não existem muitos livros especializados só de legislação do Senado para concurso.
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Walmar Andrade commented on the post, Meu melhor set de fotos 10 years, 8 months ago
Obrigado, Walace! Muito legal o seu Flickr, flores sempre dão excelentes fotos.
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Walmar Andrade commented on the post, Minha implementação pessoal do GTD, uma abordagem prática 10 years, 9 months ago
@Adriano_AmaralLopes você pode simplesmente criar uma lista Na Espera no Things. Como eu uso a versão Desktop, ele permite criar Contatos e cada contato fica sendo uma lista de tarefas delegadas para aquela […]
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Walmar Andrade commented on the post, Experimentando a Dieta Paleo 10 years, 9 months ago
Sim, café pode. O problema é açúcar, aspartame, chantilly, etc.
Esse artigo sobre café e Paleo é ótimo, porém em inglês: http://www.nerdfitness.com/blog/2012/11/20/caffeine/
E aqui uma receita boa de Café […]
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Walmar Andrade commented on the post, Como passei no concurso do Senado Federal (e como você também pode passar) 10 years, 9 months ago
@Ana_Lima não tenho muitas dicas… o que eu fazia era pegar as leis mais importantes (8.666 e 8.112, por exemplo) e ia fazendo mapas mentais dos artigos mais importantes.
O bom da lei seca é que ela já é um […]
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Walmar Andrade venceu o desafio de Disputar uma corrida de automóvel: 10 years, 9 months ago
Disputei uma corrida de kart pela primeira vez em janeiro de 2014. Eis o relato e o vídeo: https://mude.vc/kart/
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Walmar Andrade wrote a new post, A estreia da Escuderia Mude.vc no kart | Vencendo um desafio #12 10 years, 9 months ago
Bem amigos do desafio de Disputar uma corrida de automóvel!
Falamos ao vivo e em definitivo do Kartódromo Carrera, no Parque da Cidade em Brasília, para a estreia do Mude.vc no automobilismo.
Uma corrida ba […]
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Walmar Andrade commented on the post, Como estudar inglês por conta própria e gastando pouquíssimo dinheiro 10 years, 9 months ago
Nops… acho que um método seria criar um blog em inglês, mas eu nunca fiz isso :)
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Walmar Andrade commented on the post, Como estudar inglês por conta própria e gastando pouquíssimo dinheiro 10 years, 9 months ago
Eis alguns:
Zen Habits
Nerd Fitness
RyanHoliday.net
Copyblogger
LiveYourLegend
Tim Ferriss
Mark Sisson Daily Apple -
Walmar Andrade commented on the post, Como passei no concurso do Senado Federal (e como você também pode passar) 10 years, 9 months ago
@Diego_Flavio depende do órgão… para alguns concursos (especialista de agência, agente da Polícia Federal, gestor etc.) o curso de formação é parte integrante do concurso ainda.
Nos dois em que eu passei, […]
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JociraeCarlos and Walmar Andrade are now friends 10 years, 9 months ago
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Walmar Andrade commented on the post, Por que você não deve assistir à nova novela hoje à noite 10 years, 9 months ago
Kibados na cara dura :P
Ele nem notou que o terceiro parágrafo faz referência explícita ao Mude.vc
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JociraeCarlos publicou sobre o tópico Diário do Desapego – Cereais e Leguminosas! no fórum do desafio Entrar em forma: 10 years, 10 months ago
Que bom ler sobre sua experiência, eu e meu esposo estamos fazendo a dieta há duas semanas, eu perdi 4 kg e ele perdeu 3kg. Tenho 1,60 de Altura, iniciei o desafio com 64 kg, e estou impressionada como meu […]
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JociraeCarlos commented on the post, 7 passos para uma vida equilibrada com os ciclos de imersão e manutenção 10 years, 10 months ago
Muito interessante!!! Imagine que sou ansiosa e sempre tive dificuldade em realizar minhas tarefas diárias, vou tentar elaborar meu plano, depois conto minha experiência! ;)
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JociraeCarlos commented on the post, Como comer um pratão de verduras em menos de um minuto 10 years, 10 months ago
Gosto de jiló, será que rola??? Rsrsrsrrs
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JociraeCarlos and Laila are now friends 10 years, 10 months ago
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