Timeline
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Luiza joined the group Entrar em forma 10 years ago
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Luiza joined the group Entrar em forma 10 years ago
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Jardson joined the group Entrar em forma 10 years ago
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Nathalia joined the group Ser mais produtivo 10 years ago
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Evanir joined the group Entrar em forma 10 years ago
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Mayara joined the group Entrar em forma 10 years ago
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Matheus joined the group Ser mais produtivo 10 years ago
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Matheus joined the group Entrar em forma 10 years ago
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Erika joined the group Entrar em forma 10 years ago
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Adriele joined the group Entrar em forma 10 years ago
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Thyara joined the group Entrar em forma 10 years ago
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Igor joined the group Ser mais produtivo 10 years ago
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André joined the group Ser mais produtivo 10 years ago
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André joined the group Entrar em forma 10 years ago
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Diego joined the group Entrar em forma 10 years ago
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Wilma joined the group Empinar uma pipa 10 years ago
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Maria posted an update in the group Entrar em forma 10 years ago
Tive um bebê a 4 meses. E a uma semana comecei puxado nos exercícios. Estou fazendo caminha de 30min e academia, musculação 20 minutos e exercícios aeróbicos 40 minutos de segunda a sexta. Tenho que perder 20 quilos e ganhar mais 10 de massa muscular , pra ficar com corpo perfeito. Tenho 3 meses pra alcançar meu objetivo.
Foco, força e fé. -
Maria joined the group Entrar em forma 10 years ago
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Rodrigo joined the group Entrar em forma 10 years ago
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Maxwell venceu o desafio de Entrar em forma: 10 years ago
Meu objetivo é emagrecer e chegar no meu peso ideal
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