Sou ovolactovegetariana há quase sete anos. Quando me vi defendendo a opção de uma amiga que já havia parado de comer carne percebi que também deveria parar. Não senti nenhuma dificuldade e nunca tive nenhum problema de saúde por conta dessa decisão. Quero agora diminuir o consumo de leite e ovos. Virar vegetariana foi uma das melhores decisões da minha vida e é muito mais simples do que as pessoas imaginam. Aconselho que as pessoas se informem, leiam, vejam filmes e se consultem com nutricionistas também. Vamo que vamo! (: