Tocar um instrumento musical pode proteger contra alguns problemas de envelhecimento. Investigadores norte-americanos revelam que quem teve essa experiência mantém por mais tempo a memória auditiva.

É claro que dinheiro também é feito para trazer bem-estar e conforto em curto prazo, por isso, não é preciso cortar tudo em nome da poupança. Evite apenas os “gastos fantasmas”, aquele dinheiro gasto cada vez que fazemos uma compra não planejada, desde jantares fora no meio da semana até roupas. “Crie o hábito de anotar as despesas para você sabe…[Read more]

O skate
Um skate é formado por três componentes principais: uma tábua, eixos e rodas. A tábua é a parte na qual você fica em cima. O skate típico tem as duas pontas levemente levantadas e uma parte côncava no meio. Este formato dá mais controle ao skatista. Os formatos das tábuas podem variar em largura, dependendo da modalidade que você prat…[Read more]