Timeline
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Antonio ABBA Alves publicou sobre o tópico Qual o seu Curso e Universidade ? no fórum do desafio Passar no vestibular: 10 years, 9 months ago
Bacharelado em Ciência e Tecnologia, UFABC
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Antonio Alves commented on the post, Top 10 filmes capazes de mudar a sua vida (com vídeos) 10 years, 9 months ago
Muito boa a lista. Mas o filme que mais mexeu comigo, em todos os sentidos, foi La Dolce Vita do Fellini.
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Antonio Alves joined the group Praticar uma arte marcial 10 years, 9 months ago
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Antonio Alves joined the group Mochilar pelo mundo 10 years, 9 months ago
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Antonio Alves joined the group Morar sozinho 10 years, 9 months ago
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Antonio Alves joined the group Morar fora do Brasil 10 years, 9 months ago
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Antonio ABBA Alves publicou sobre o tópico Chegou 2014! Estamos em um bom momento para comprar? no fórum do desafio Comprar um imóvel: 10 years, 9 months ago
Olá Daiane,
Trabalho no ramo imobiliário aqui em São Paulo, especialmente em aquisão de imóveis comerciais para incorporação.
O mercado aí em Brasília é algo bem específico, um pouco diferente do resto do país. […] -
Antonio Alves joined the group Comprar um imóvel 10 years, 9 months ago
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Daiane Gabriela and Antonio Alves are now friends 10 years, 9 months ago
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Antonio ABBA Alves publicou sobre o tópico Vale a pena comprar um imóvel antes dos 30 anos de idade? no fórum do desafio Comprar um imóvel: 10 years, 10 months ago
Muito bom o alerta. Tenho amigos com menos de 25 já desesperados porque não entraram em nenhum financiamento, ainda moram com os pais e etc. Existe ainda mais um motivo, especialmente no Brasil, que é a […]
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Antonio Alves joined the group Comprar um imóvel 10 years, 10 months ago
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Antonio ABBA Alves publicou sobre o tópico Calisthenics ou Ginástica Espartana no fórum do desafio Entrar em forma: 10 years, 10 months ago
putz… isso é mt chato mesmo. não sei se pode ser uma alternativa, mas existem barras avulsas que você compra em lojas de material esportivo e coloca em vão de portas. na Decathlon aqui em SP essa barra sai por uns R$90.
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Antonio Alves joined the group Escalar uma montanha 10 years, 10 months ago
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Antonio ABBA Alves publicou sobre o tópico Calisthenics ou Ginástica Espartana no fórum do desafio Entrar em forma: 10 years, 10 months ago
Olá Rodrigo, tudo bem! Legal como chegou até aqui!
Então, meu primeiro contato foi com o vídeo que postei. Mas esse vídeo é muito hardcore, então fui procurando uns exercícios mais leves para começar a fazer pelo […] -
Antonio ABBA Alves venceu o desafio de Passar no vestibular: 10 years, 10 months ago
9 meses fazendo cursinho à noite; trabalhando das 9 às 17hs; simulados quase todo fim de semana; aprender matemática, química, física e biologia, que eu nunca imaginei um dia existir; tudo isso valeu a pena, pois passei numa federal aqui de SP e realizei um grande sonho.
O Mude.vc foi o gatilho da mudança. Ele contribuiu para me tirar da inérc…[Read more] -
Antonio Alves replied to the topic Estratégias para mudança de Hábito in the forum Entrar em forma 10 years, 10 months ago
Primeiro de tudo: cortar açúcar (não vale roubar com adoçante), principalmente, abandonar o refrigerante, cortar frituras e diminuir sempre os alimentos com gordura ruim (gordura saturada). Esse é o ato prático. O ato mental é se convencer dia após dia de que essas coisas fazem mal para você, o que é verdade. O principal inimigo da reeducaçã…[Read more]
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Antonio ABBA Alves publicou sobre o tópico Estratégias para mudança de Hábito no fórum do desafio Entrar em forma: 10 years, 10 months ago
Primeiro de tudo: cortar açúcar (não vale roubar com adoçante), principalmente, abandonar o refrigerante, cortar frituras e diminuir sempre os alimentos com gordura ruim (gordura saturada). Esse é o ato prático. O […]
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Antonio ABBA Alves edited the forum topic Calisthenics ou Ginástica Espartana in the group Entrar em forma 10 years, 11 months ago
Olá pessoal.
Gostaria de comentar e saber se vocês conhecem algo sobre Calisthenics.
Vamos lá. O Calisthenics – ou ginástica espartana, segundo algumas traduções que vi por aí, mas não gostei – é uma modalidade […]-
Vou começar a treina também Calisthenics gostaria de saber de você sabe algum youtube brasileiro que ensina a subir na barra até a cintura coisas desse tipo porque barra já faço queria fazer a que sobe com a barra na barriga(não sei o nome). VLW
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Antonio Alves commented on the post, Kettlebell, melhor do que halteres 10 years, 11 months ago
Apesar de ser legal e parecer bem fácil, ainda é bom orientar que é necessário acompanhamento de um profissional. Esses exercícios exigem bastante da coluna. Feitos de maneira errada, podem trazer problemas bem […]
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Antonio Alves posted an update in the group Passar no vestibular 10 years, 11 months ago
Galera, boa prova pra quem for prestar FUVEST. Não se atrasem! rs
http://www.youtube.com/watch?v=ORVJ9BNVowg (Vídeo “I’m the Champion” do Treinador Flowers). - Load More