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André Valongueiro commented on the post, 7 coisas para você abandonar JÁ e fazer de 2014 um ano melhor 10 years, 11 months ago
Parece que você “pegou o espírito da coisa”, @Julia_Lopes. Parabéns pela reflexão e obrigado por deixar a sua contribuição para comunidade Mude.vc!
Um abraço e um Feliz 2014!
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André Valongueiro commented on the post, 7 coisas para você abandonar JÁ e fazer de 2014 um ano melhor 10 years, 11 months ago
Boa sorte, @Aline_Alves2. E um Feliz 2014 para você!
Sucesso!
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André Valongueiro and are now friends 10 years, 12 months ago
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André Valongueiro commented on the post, Como procrastinar – O guia ilustrado para a procrastinação 10 years, 12 months ago
Mas ela também é libertadora, @Joseph_Brogini. Hora de ir à luta e vencer!
Um abraço!
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André Valongueiro commented on the post, 7 coisas para você abandonar JÁ e fazer de 2014 um ano melhor 10 years, 12 months ago
Belo mantra, @Virginia_Salazar. Torço para que ele seja realmente proferido em 2014!
Um Feliz Ano Novo p/ vc! :-)
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André Valongueiro commented on the post, 7 coisas para você abandonar JÁ e fazer de 2014 um ano melhor 10 years, 12 months ago
Boa sorte com a prática, @Joseph_Brogini! :-)
Um grande abraço e um 2014 fantástico!
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posted an update in the group Ir a uma Copa do Mundo 10 years, 12 months ago
Consegui comprar o ingresso para um jogo.
No sorteio saiu Bósnia e Nigéria!Tá que não é Brasil e Espanha, mas estou feliz por estar quase conquistando meu objetivo!
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joined the group Ir a uma Copa do Mundo 10 years, 12 months ago
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Renata Maira publicou sobre o tópico Altura / Peso atual / Objetivo no fórum do desafio Entrar em forma: 10 years, 12 months ago
Iniciando com o ano novo…
Quero um desenvolvimento não muito rápido, pq o que acontece muito rápido volta rápido também!Altura: 1,63m
Peso atual: 60,8kg (30/12/13)
Objetivo: 56kgMeu maior objetivo é […]
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posted an update in the group Fazer rapel 10 years, 12 months ago
Moooorro de medo de altura. Espero cumprir meu desafio com muito frio na barriga! :)
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posted an update in the group Descer um rio de rafting 10 years, 12 months ago
Estamos programando uma viagem para o interior do MT – Nobres. Vamos ver se o desafio será mais uma etapa cumprida para um bom ano/2014.
Pq a vida deve ser contada pelas aventuras que vivemos! -
joined the group Fazer rapel 10 years, 12 months ago
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joined the group Descer um rio de rafting 10 years, 12 months ago
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commented on the post, Kettlebell, melhor do que halteres 10 years, 12 months ago
E ai Lívila, como anda a conquista do seu objetivo?
Já estive com 64kg e minha altura é 1,63m. Hoje estou com 60kg e pretendo chegar aos 56 durante o ano de 2014 e me manter nesse peso até engravidar! -
joined the group Ser voluntário 10 years, 12 months ago
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joined the group Completar uma prova de corrida 10 years, 12 months ago
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joined the group Entrar em forma 10 years, 12 months ago
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posted an update in the group Ser mais sustentável 10 years, 12 months ago
Por onde devo começar?
Tenho um desejo enorme de ser mais sustentável, de poluir menos o meio ambiente. Fico agoniada de jogar tanta coisa no lixo, porém não sei:
por onde começar!?! -
joined the group Ser mais sustentável 10 years, 12 months ago
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Renata Maira começou a participar do Mude.vc 10 years, 12 months ago
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