Timeline
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Erackson and Hudson are now friends 11 years, 1 month ago
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Erackson and Almeida are now friends 11 years, 5 months ago
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Erackson publicou sobre o tópico O que estou fazendo … do fórum do desafio Aprender outras Línguas: 11 years, 5 months ago
Estou fazendo intercâmbio no Canadá.
Terminei aqui um curso de Inglês.
Assisto muitos filmes e seriados. Tento assistir sem legenda, mas quando acho difícil coloco legenda em Inglês. Mesmo assim tem que dar umas […] -
Erackson publicou sobre o tópico Altura / Peso atual / Objetivo do fórum do desafio Ter um corpo sarado: 11 years, 5 months ago
Altura: 1,74m
Peso: 62kg
Objetivo: Ganhar massa; não sei exatamente quanto quero estar pesando. Quero apenas ganhar massa e manter um corpo sarado e com condicionamento físico.Pra isso estou seguindo esse […]
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Estava com 62 kg em Junho do ano passado.
Entrei na academia em novembro e hoje peso 76kg
Quero pesar 85kg de massa magra.Tenho 1,75m
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Rodolfo criou o tópico Estilo e Instumento do fórum do desafio Formar uma banda: 11 years, 5 months ago
Então, apenas para agitar as coisas aqui, coloquei esse tópico para que todo mundo coloque o estilo que vocês querem tocar e o instrumento que tocam para que a gente possa trocar ideias! Vou começar:
Tenho um […]
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Rodolfo joined the group Formar uma banda 11 years, 5 months ago
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Erackson and Vilmondes are now friends 11 years, 5 months ago
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Erackson and Andreza are now friends 11 years, 5 months ago
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Erackson criou o tópico Custo/Local do fórum do desafio Saltar de Paraquedas: 11 years, 5 months ago
Quanto custa fazer um salto de paraquedas perto de onde você mora?
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Erackson venceu o desafio de Comprar um imóvel: 11 years, 5 months ago
Minha Casa Minha díVida (Y) -
Erackson posted an update in the group Completar uma prova de corrida 11 years, 5 months ago
Só vale se for corrida de rua? Essas do tipo 5km, 10km, 20km, Maratona?
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Erackson venceu o desafio de Morar fora do Brasil: 11 years, 5 months ago
Quase um ano morando no Canadá graças ao programa Ciência sem Fronteiras do Governo Federal ;] -
Erackson posted an update 11 years, 5 months ago
@Uotana_Carvalho
Não existe desafios para essa menina. Capaz de fazer qualquer coisa, super inteligente e carismática.Com certeza vai vencer muitos dos “desafios” nesse período que vai passar nos Estates.
=* e gl mf
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Erackson posted an update in the group Fazer uma tattoo 11 years, 5 months ago
Farei uma âncora ou na panturrilha ou nas costas.
Vai ser uma âncora estilo Popeye.
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Erackson venceu o desafio de Aprender outras Línguas: 11 years, 5 months ago
Nunca havia feito curso de Inglês na minha vida.O meu nível de Inglês foi alcançado através de filmes, seriados e música. Por uma sorte consegui uma bolsa de estudos no Canadá.
Um ano estudando. Terminei um curso de Inglês Internacional, paguei algumas disciplinas da faculdade e agora estou estagiando.
Tempo suficiente para me dar mai…[Read more]
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Erackson posted an update in the group Entrar em forma 11 years, 5 months ago
Duas semanas de academia…
Vou segunda-feira vou começar esse treino aqui:http://www.bodybuilding.com/fun/shortcut-to-size.html
Boa sorte, galera.
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Erackson venceu o desafio de Treinar Parkour: 11 years, 5 months ago
Comecei um pouco tarde (18 anos de idade), por isso foi um pouco mais complicado.A princípio aprendi a fazer os saltos mortais e suas variações. Isso na areia porque dá mais segurança e é mais facil, uma vez que se pode fazer uso da inclinação de uma duna, por exemplo.
Dicas:
Para dar os mortais: comece fazendo os saltos colcando as mãos…[Read more] -
Erackson joined the group Ir às Olimpíadas 11 years, 5 months ago
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Erackson joined the group Ir a uma Copa do Mundo 11 years, 5 months ago
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Erackson joined the group Ter um filho 11 years, 5 months ago
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