Me inscrevi aqui primeiro para testar o serviço e depois para dar as minhas dicas de como vencer esse desafio (sim eu já resolvi esse problema).
A minha dica é: integre a bicicleta na sua rotina. Pedalar é um exercício ótimo mas precisa de algumas coisas para ser feito com regularidade: além do óbvio de ter uma bike (alugar nem sempre dá para ser feito regularmente), fazer a manutenção da bicicleta, ter e manter o equipamento de segurança e aprender a pedalar na cidade.
Se você consegue entregar na sua rotina esse dia-a-dia ciclista vai facilitar sua adaptação a esse novo ritmo. No meu caso eu comecei a ir para o trabalho de bicicleta para economizar os mais de R$ 200,00 de ônibus que eu gastava todos os meses. Consegui fazer um ganha ganha pedalando, com isso coloquei a bike no meu dia. Deu certo para mim.