Timeline
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Ricardo joined the group Entrar em forma 10 years, 10 months ago
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Christopher joined the group Entrar em forma 10 years, 10 months ago
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Helen joined the group Entrar em forma 10 years, 10 months ago
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Iaron joined the group Entrar em forma 10 years, 10 months ago
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Kássia joined the group Fotografar 10 years, 10 months ago
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Kássia joined the group Entrar em forma 10 years, 10 months ago
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Klebson Mendes joined the group Entrar em forma 10 years, 10 months ago
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Luis Carlos Morais joined the group Entrar em forma 10 years, 10 months ago
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Ligia joined the group Entrar em forma 10 years, 10 months ago
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Socram joined the group Entrar em forma 10 years, 10 months ago
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Ana joined the group Entrar em forma 10 years, 10 months ago
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Ana joined the group Fotografar 10 years, 10 months ago
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Rebeca joined the group Fotografar 10 years, 10 months ago
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Rebeca joined the group Entrar em forma 10 years, 10 months ago
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Eduardo venceu o desafio de Entrar em forma: 10 years, 10 months ago
Eu, sempre prezei a boa forma. O que funciona comigo é a questão da atitude mental… Colocar na sua cabeça que você irá fazer aquilo e pronto. Uma coisa que me ajudou muito foi determinar metas, como estava treinando para o corpo de bombeiros, me dediquei somente a realizar o exercícios do edital e aos poucos comecei a realizar mais exercícios -
joined the group Fotografar 10 years, 10 months ago
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Eduardo joined the group Entrar em forma 10 years, 10 months ago
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joined the group Entrar em forma 10 years, 10 months ago
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Sheyla joined the group Entrar em forma 10 years, 10 months ago
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Walmar Andrade publicou sobre o tópico Diário do Desapego – Cereais e Leguminosas! no fórum do desafio Entrar em forma: 10 years, 10 months ago
Muito legal o diário de vocês @RenataMaira_FrezMarques
O importante é ir com consistência, sem querer abraçar o mundo de uma vez. O Dr. José Carlos Souto, que é especialista neste tipo de dieta, já falou que […]
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