Noite da sexta feira ver a família comer pizza e foda, mas consegui.
Hoje no meu sexto dia tomei como café, saladas de frutas e depois fui correr 2 km, ALMOÇO filé mignon e saladas variadas alface etc. CAFÉ DA TARDE ovos mexidos (4) com tody light e leite desnatado, vamos ver como será a noite de sabadão. fuii