-
Keylla venceu o desafio de Entrar em forma: 10 years, 11 months ago
Já estou há 3 meses na acadêmia, começando a ver mudanças no corpo agora, mas malhar só não é suficiente, temos que ter uma boa alimentação também… Agora é assim: Muita fruta, verdura, legumes, pão integral e carnes brancas; nada de refrigerante e produtos industrializados, VamoQueVamo.
OI AMIGA… JÁ MUDOU MUITO??? COMO ESTA SE SENTINDO??