Olá Pessoas,

Conheci hoje esta plataforma e gostei muito da forma em que as coisas acontecem aqui.
Tomei a decisão de voltar a cuidar da minha saúde, pois depois de um tempo treinando na academia eu simplesmente parei de ir. Comecei treinar cpm 117Kg e parei estava com 108Kg. Não me pesei, mas tenho certeza que já voltei ao peso inicial… (117, 120Kg).

Decisão tomada, “BORA PRA ACTION”