Há semanas venho tentando encontrar o grupo e quando joguei no google “cardapio comida de verdade”, euraca!!! O site apareceu!!!!!
Na segunda começo o desafio que a clinica de nutrição que passo, lançou. Tres semanas de comida de verdade. E acabei caindo aqui. Uma preparação para semana do Carnaval. E não, eu não curto carnaval. Sou quietinha, quietinha. Mas todos precisamos de desafios. O meu é maior: desde 2015 com hipotiroidismo e dm1…então o organismo ja ta na folia ha bastante tempo rs. Ganhei peso por conta do hipo, logo eu que sempre fui magrinha. Mas vou fazer a minha parte e provar que sim, um sistema com vida propria como o meu não é capaz de ter o controle da situação. Meu corpo, minhas regras. Estou focada na academia tambem. Por incrivel que pareça estou gostando rs!! Levanto as 5 da manhã para estar na academia as 6 e treinar por uma hora e após partir para empresa.