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Luis Carlos César criou o tópico Qual método de emagrecimento que você usa? no fórum do desafio Entrar em forma: 10 years, 8 months ago
Hoje em dia são muitos os metodos de emagrecimento que podemos encontrar na internet e que são oferecidos por profissionais da saude em geral.
Poucos meses atrás descobri o site do Rodrigo Polesso, […] -
joined the group Voar de balão 10 years, 8 months ago
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joined the group Saltar de bungee jumping 10 years, 8 months ago
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joined the group Trabalhar no que se ama 10 years, 8 months ago
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joined the group Ser mais produtivo 10 years, 8 months ago
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joined the group Conquistar independência financeira 10 years, 8 months ago
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Luis Carlos César publicou sobre o tópico Altura / Peso atual / Objetivo no fórum do desafio Entrar em forma: 10 years, 8 months ago
Altura: 1.74
Peso atual: 110kg
Objetivo: 86kg#EuVouConseguir
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posted an update in the group Entrar em forma 10 years, 8 months ago
Focando! ;)
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posted an update in the group Entrar em forma 10 years, 9 months ago
Difícil viu! Pank, mas vou vencer! ;)
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joined the group Entrar em forma 10 years, 9 months ago
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Luis Carlos César começou a participar do Mude.vc 10 years, 9 months ago
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Walmar Andrade commented on the post, Minha implementação pessoal do GTD, uma abordagem prática 10 years, 9 months ago
@Adriano_AmaralLopes você pode simplesmente criar uma lista Na Espera no Things. Como eu uso a versão Desktop, ele permite criar Contatos e cada contato fica sendo uma lista de tarefas delegadas para aquela […]
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Walmar Andrade commented on the post, Experimentando a Dieta Paleo 10 years, 9 months ago
Sim, café pode. O problema é açúcar, aspartame, chantilly, etc.
Esse artigo sobre café e Paleo é ótimo, porém em inglês: http://www.nerdfitness.com/blog/2012/11/20/caffeine/
E aqui uma receita boa de Café […]
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Walmar Andrade commented on the post, Como passei no concurso do Senado Federal (e como você também pode passar) 10 years, 9 months ago
@Ana_Lima não tenho muitas dicas… o que eu fazia era pegar as leis mais importantes (8.666 e 8.112, por exemplo) e ia fazendo mapas mentais dos artigos mais importantes.
O bom da lei seca é que ela já é um […]
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Walmar Andrade venceu o desafio de Disputar uma corrida de automóvel: 10 years, 9 months ago
Disputei uma corrida de kart pela primeira vez em janeiro de 2014. Eis o relato e o vídeo: https://mude.vc/kart/
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Walmar Andrade wrote a new post, A estreia da Escuderia Mude.vc no kart | Vencendo um desafio #12 10 years, 9 months ago
Bem amigos do desafio de Disputar uma corrida de automóvel!
Falamos ao vivo e em definitivo do Kartódromo Carrera, no Parque da Cidade em Brasília, para a estreia do Mude.vc no automobilismo.
Uma corrida ba […]
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Walmar Andrade commented on the post, Como estudar inglês por conta própria e gastando pouquíssimo dinheiro 10 years, 9 months ago
Nops… acho que um método seria criar um blog em inglês, mas eu nunca fiz isso :)
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Walmar Andrade commented on the post, Como estudar inglês por conta própria e gastando pouquíssimo dinheiro 10 years, 9 months ago
Eis alguns:
Zen Habits
Nerd Fitness
RyanHoliday.net
Copyblogger
LiveYourLegend
Tim Ferriss
Mark Sisson Daily Apple -
Walmar Andrade commented on the post, Como passei no concurso do Senado Federal (e como você também pode passar) 10 years, 9 months ago
@Diego_Flavio depende do órgão… para alguns concursos (especialista de agência, agente da Polícia Federal, gestor etc.) o curso de formação é parte integrante do concurso ainda.
Nos dois em que eu passei, […]
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Walmar Andrade commented on the post, Por que você não deve assistir à nova novela hoje à noite 10 years, 9 months ago
Kibados na cara dura :P
Ele nem notou que o terceiro parágrafo faz referência explícita ao Mude.vc
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