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Jorge commented on the post, Encurtamento dos músculos isquiotibiais: o resultado de passar a vida sentado 11 years, 1 month ago
Pois é, nunca havia parado para pensar nisso. O sedentarismo também tem coisas que nunca iríamos nos dar conta. Começar a esticar mais até desenvolver os ‘músculos que fazem você tocar o chão com os joelhos esticados”.
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Jorge commented on the post, Moderação e Consistência: segredos para o sucesso 11 years, 1 month ago
Muito bom. Com a repaginada no site ficou muito melhor, bem mais limpo. Parabéns.
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Jorge joined the group Ser mais produtivo 11 years, 2 months ago
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Jorge joined the group Ter uma vida minimalista 11 years, 2 months ago
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Jorge começou a participar do Mude.vc 11 years, 2 months ago