Timeline
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André Valongueiro and Jair are now friends 10 years, 8 months ago
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Walmar Andrade commented on the post, Como passei no concurso do Senado Federal (e como você também pode passar) 10 years, 8 months ago
Às vezes fazia sim, Ricardo, geralmente para esticar as pernas, beber água ou ir ao banheiro. Mas nunca superior a 5 minutos, do contrário perderia o pique. Algumas outras vezes eu emendava direto. Fechava um […]
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Walmar Andrade commented on the post, Como passei no concurso do Senado Federal (e como você também pode passar) 10 years, 8 months ago
Eu recomendaria a lei seca mesmo, Rodrigo… regimentos, resoluções… não existem muitos livros especializados só de legislação do Senado para concurso.
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Walmar Andrade commented on the post, Meu melhor set de fotos 10 years, 8 months ago
Obrigado, Walace! Muito legal o seu Flickr, flores sempre dão excelentes fotos.
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André Valongueiro commented on the post, 7 passos para uma vida equilibrada com os ciclos de imersão e manutenção 10 years, 8 months ago
@William.Braz, fico feliz que tenha gostado e que o artigo tenha sido útil. O método é simples e sua aplicação é bem fácil. Te desejo sucesso no uso dele!
Um grande abraço e obrigado pela participação!
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André Valongueiro and are now friends 10 years, 8 months ago
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André Valongueiro commented on the post, 20 coisas que eu gostaria de ter sabido quando estava começando na vida 10 years, 8 months ago
@Alberto_Roberto, eu acabei de reformatar o texto, melhorar um pouco a tradução e deixar tudo em ordem para que vocês tirem o máximo de proveito. Divirta-se, acho que agora o artigo está ainda melhor.
Um abraço!
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André Valongueiro joined the group Completar um triatlo 10 years, 8 months ago
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Redação Mude.vc wrote a new post, Let the music play 10 years, 8 months ago
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André Valongueiro and are now friends 10 years, 8 months ago
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André Valongueiro commented on the post, Um segredo para mudar as emoções e os estados mentais negativos 10 years, 8 months ago
@AnaPaula_FulgencioBrito, obrigado pela participação! :-)
Gostei especialmente da parte que diz: “E isso será tão bom que você nem precisara chegar lá para se sentir feliz”.
Essa frase representa exatamente […]
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Redação Mude.vc wrote a new post, Another Car Carcass 10 years, 9 months ago
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Redação Mude.vc wrote a new post, The Old Men 10 years, 9 months ago
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Redação Mude.vc wrote a new post, Need Some Light 10 years, 9 months ago
Cras sed lobortis libero. Pellentesque arcu lacus, dignissim ut porta in, interdum vel risus. Curabitur non est purus. Ut adipiscing purus augue, quis elementum dolor convallis id. Duis vitae sodales […]
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Redação Mude.vc wrote a new post, Blog quote format 10 years, 9 months ago
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André Valongueiro commented on the post, O que comer antes de correr – O guia simples e completo 10 years, 9 months ago
@Leda_Silva, você está de parabéns!
Os 10Km para 53’45” é algo excelente para uma corredora de 60 anos. De verdade!
Eu conheço pessoas com menos da metade da sua idade, do sexo masculino, que fazem os 10Km […]
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André Valongueiro and Patricia are now friends 10 years, 9 months ago
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Walmar Andrade commented on the post, Minha implementação pessoal do GTD, uma abordagem prática 10 years, 9 months ago
@Adriano_AmaralLopes você pode simplesmente criar uma lista Na Espera no Things. Como eu uso a versão Desktop, ele permite criar Contatos e cada contato fica sendo uma lista de tarefas delegadas para aquela […]
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Walmar Andrade commented on the post, Experimentando a Dieta Paleo 10 years, 9 months ago
Sim, café pode. O problema é açúcar, aspartame, chantilly, etc.
Esse artigo sobre café e Paleo é ótimo, porém em inglês: http://www.nerdfitness.com/blog/2012/11/20/caffeine/
E aqui uma receita boa de Café […]
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Walmar Andrade commented on the post, Como passei no concurso do Senado Federal (e como você também pode passar) 10 years, 9 months ago
@Ana_Lima não tenho muitas dicas… o que eu fazia era pegar as leis mais importantes (8.666 e 8.112, por exemplo) e ia fazendo mapas mentais dos artigos mais importantes.
O bom da lei seca é que ela já é um […]
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