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André Tamura criou o tópico Aplicativo do fórum do desafio Parar de fumar: 11 years, 4 months ago
Para os amantes de tecnologia. Segue link de um aplicativo que pode ajudar no desafio.
Não testei, parece ser bem legal.
Abraços
https://itunes.apple.com/br/app/brasil-sem-cigarro/id487769396?mt=8
muito legal ver que vc esta sempre fortalecendo as pessoas a abandonarem o cigarro. e vc, conseguiu? espero que sim, abçs.
Olá @Carolina_Cardoso,
Eu só desejo força mesmo. Todos nós sabemos a chatice que é aquele ex-fumante que fica falando na orelha de quem acende um um cigarro.
Eu abandonei o vício há quase 1 ano. Na última virada do ano acabei fumando 3 maços de cigarro, na verdade sobraram 4 cigarros no terceiro maço. Então resolvi não fumar no dia seguinte, depois no outro e no outro. Quando dei por conta já estava há 1 mês sem fumar, ainda tinha caixas de cigarro que minha irmã tinha trazido do exterior de presente…dei de presente aos amigos fumantes.
A única coisa eu fiz foi evitar beber álcool no começo. Hoje bebo, tomo café e não tenho mais vontade de fumar.