Há 2 anos, eu mesma tomei consciência da situação, e me reeduquei, fisicamente e psicologicamente. Assim em 4 meses, com atividades física 3 vezes por semana, passei a comer apenas salada e proteínas, nada de carboidratos. Desse modo perdi 20 kgs,e como foi uma dieta radical, mantive esse programa maneiradamente até hoje, para que eu não voltasse a engordar novamente. Hj estou feliz com meu corpo, mas para não desleixar se, tenho o objetivo de perder mais 10 kgs. go go go